​寺内　美加

インド中央政府公認　スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定

ヨーガ・セラピスト / ヨーガ・インストラクター

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一般財団法人日本ヨーガ療法学会員

一般財団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 / ヨーガ教師

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Trauma  approach  yoga  instructor  course  dipiloma

YOGA  COLLEGE  OF  INDIA  TOKYO  yoga  instructor  course  dipiloma

都内企業スポーツクラブ勤務後、ジュニア新体操競技指導はじめインストラクターとして活動。

2005年よりインド出身ブタテフ氏に従事、本格的にヨガを学ぶ。
2006～12年まで同氏のヨガ教室にてインストラクターとして活動。

現在‘こころとからだにやさしいヨガ教室’を主催。

『がんばらなくていい。ただやっているだけでいい。

ヨガは心とからだを元気にする』と言う師の言葉を大切に、

今をより良く生きる方法のひとつとしてヨガの指導に努めだした。

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2017年にYIC,2020年にYTICを終了、インド・マナリよりAnanta Sarita Deviを拝命

現在は日本ヨーガ療法学会に所属。

NPO各支援団体や公的機関などで

ヨーガ療法指導を行う。トラウマなどにアプローチしたヨガから、

健康促進目的のトレーニングとしてのヨガ

アスリートの為のパーソナルヨガ／ボデイメンテナンス

まで幅広く指導

おんたけウェルネスラボ健康プログラム開発連携等、全国各地でレッスン開催

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若者支援団体でのヨガ講座を始め、子育て中のママの為のクラスや親と子のためのヨガなど、

幼稚園や小学校での講座開催等公的機関でも活動。
その他

日本の伝統w.s.、かんたん発酵食作り教室を開催。
シンギングボウルを使用してのヒーリング等シンギングボウル・セラピスト

Health Care   &   Aesthetic Therapistとして活動。