レッスン

​グループレッスンから、プライベートレッスンまで、スタイルに合わせたレッスンをご提供いたします。

いずれのスタイルのレッスンでも、パーソナル・ヨガ・メニューお付けしています。

※別途入会金(¥5,500-キャンペーンに付き¥0-)登録料(¥3,300-)がかかります。

ピラティスストレッチ
会場グループレッスン(都度払)

90 min | ¥3,500→3,300

複数名でお受けいただくレッスンとなります。

新型コロナの感染状況を加味し、会場定員人数は制限させていただく場合がございますことをご了承ください。

その他の会場グループレッスン(都度払い単価)

     60 min | ¥3,300 45 min | ¥2,700→2,300 30 min | ¥2,200

都度払い毎月継続の場合、当月利用のクラス利用回数(オンライン含)によって翌月1回目のレッスン料金から以下割引。月2利用500円、月3利用1000円、月4利用で1500円割引

※木曽会場でのグループレッスンに限っては、木曽おんたけ健康ラボによるラボクラブ会費・規約に準じます。

     会場60~90 minレッスン | ¥2,000

  初回トライアル→500!

木曽おんたけ健康ラボによるラボクラブ:レギュラー会員月会費¥4400で月8回までご利用頂けます。おんたけラボまたは当教室HPのお問い合わせフオームからお申込みいただけます。

ヨガ、Mats-

月額 ¥3,300〜

月額ライトコースはA〜Eの5つのプラン

月額しっかりコースは4つのプランをご用意


ご都合に合わせて、いろいろ組み合わせたいなぁと言う方のための月額コースです!​

全てのコースに録画クラス使い放題付き

​詳細はこちら>>

ピラティスワークアウト
オンライングループレッスン(都度払)

90 min | ¥2,330→¥2,200

複数名でお受けいただくレッスンとなります。

新型コロナの感染状況を加味し、会場定員人数は制限させていただく場合がございます。

その都度払いの毎月継続メンバーの場合は、当月利用の90分クラス回数によって翌月1回目のレッスン料金を割引いたします。     

      クラス月2利用:500円割引

  クラス月3利用:1000円割引

  クラス月4利用:1500円割引

その他のオンライングループレッスン(都度払い)

               90 min | ¥2,330→¥2200     
              60 min | ¥2,125

               50 min | ¥1,900

       45 min | ¥1,742

       30 min | ¥1,290
               20 min | ¥985
               15 min | ¥833

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プライベート¥5,500~  

マンツーマンの対面式またはオンラインでお受けいただくプライベートレッスン、

または既にご利用いただいている他の利用者とのセミプライベート可の方や、

ご家族やパートナー・お友達、3名迄での会場受講が可能です。

詳細はこちら>>

オンラインヨガ
 オンライン受け放題(月極)

月額 ¥6,600→¥5,500

オンライン受け放題(月額)は、zoomオンラインクラスや、会場とzoomが繋がるハイブリットのグループレッスンのオンタイム受講、週ごとに1週間観覧できる㈮録画オンデマンドクラスを月額で受け放題のコース。

グループレッスンの1日のオンタイム受講上限は90分迄。ショートクラスご利用の場合、クラス時間の合算90分迄組み合わせ自由☆ 

オンタイムで1度もご利用いただけない月は、オンライン・パーソナルや出張レッスンへの差し替え(2か月以内)も可能。ご相談ください。

※インターネット環境が必要です

​※スマートフォン等でもご利用いただけます

※zoom操作、練習会可能​

ヨガアクセサリー

プライベート出張or
セミプライベートオーダーメードクラス ¥5,500~  

ご自宅でご自身のご都合に合わせ、または周りを気にせず受講出来ることをご希望な方には出張パーソナルヨガやオーダーメードクラス専門サロンでの対面式レッスンやオンライン・パーソナルヨガをお勧めします。

尚、オンラインでご希望の方で、ギフトオンラインパーソナルを受けた方やセルフセラピークラス経験者、

屋上ヨーガ、雨の日ヨーガの受講経験のある方ついては、初回も30分からお申し込み頂けます。

月額コースのプラン内でもご利用いただけます。

​詳細はこちら>>

※ホームページ上の赤文字でのご案内は、

全てキャンペーン割引料金となります。

​レッスン予約方法

ご予約は、「サークルスクエア」より受付いたします。

別途登録が必要となります。初めての方は、問い合わせフォームからお申し込みいただきます。

やり取りの後にこちらからご登録のお願いメールをお送りしますので、受信後ご自身のメールアドレスで、

以下のリンクから{心とからだにやさしいヨガ教室}へご登録してください

https://www.c-sqr.net?iwpass=KpItfPZx7edf2EZR0v&c=1&dm=yuohira%40yahoo.co.jp&iv=x3TzTO81QmzPiXYgrDYM

出欠の管理、受講費や支払い方法、ニュースタイルの実習注意、オンライン参加や会場受講の注意等は

サークルスクエア内掲示板やインフォメーションにあげていますので、ご確認をお願いします

[   ホームページnewsについて  ] 

当月の急なスケジュール変更、

リトリート・ヨガやツアー、

他イベントはこちらでご案内いたします。

ホームページnews

https://www.556283414ga.com/news

以下の、森ヨガ・満月ヨガ・恵比寿クレンズごはんヨガイベントについては

HPないカテゴリ【イベント】ページをご覧ください☆

 

9/ 4・10/8  毎月1回、日曜14:00~16:00 今だけ¥3,800-

恵比寿でヨガ&アーユルヴェーダごはん

恵比寿にある隠れ家的スタジオで、

背伸びのような気楽ですっきり心あたたまるヨガの時間を。

心とからだの奥深くへ響くシンギングボウルの調べのあとは、

アーユルヴェーダのクレンズごはん「キチュリ」をいただき歓談☆

9/11  (日) AM06:00~08:00 ¥5,500-(初回のご参加は半額)

美加ヨガ セミパーソナル グループレッスン

古典ヨガベースに「ハタ・ヨガ」「競技ヨガ」「ヨーガ・セラピー」を

定員4名の少人数制で個々に合わせてわかりやすく丁寧に指導いたします。

しっかり動きつつも、最後はシンギングボウルの調べと共に瞑想

ヨガの時間はご自分のためだけの時間です。

日常を頑張る皆さんが、ご自身に優しくする時間でもあります。

癒しの時間を満喫してのヨガのあとは、嬉しいお土産をお持ち帰り☆

アーユルヴェーダのクレンズごはん「キチュリ」をご自宅でお楽しみいただけます。

オンラインでのご参加も可能です。

その場合、料金が変わりますのでお問い合わせください。

 

ヨガ&シンギングボウル・セラピー/アーユルヴェーダシリーズ

「満月ヨガ」「森ヨガ」等

もございます。

詳細お問合せ・お申し込みは,当教室HPお問合せフオームからどうぞ。

  2022.11月までの
 レッスンスケジュール

以下スケジュール以外のお時間枠で、オーダーメードクラスのご予約が可能です。
ご自身の「なりたい」に合わせてカスタマイズできます。エアリアルは来年から。お楽しみに☆
ご希望の方はお問合せフオームからご相談くださいね。

アクセス

Fitness&music cafe' pon to hana

東京都大田区上池台3-16-8

スペース白い花

杉並区阿佐ヶ谷南1-34-9 サウスコート阿佐ヶ谷南2階

木曽おんたけ健康ラボ

長野県木曽郡木曽町開田高原末川1899−4

アナンタ・サリタ・デヴィ

池上駅徒歩5分 最寄りバス停より徒歩1分。詳細はご予約の際にお伝えいたします。

大田区 上池台・池上

​阿佐ヶ谷 光の花クリニック併設スペース白い花ほか 

木曽おんたけ健康ラボ/健康プログラム開発連携 等全国各地でレッスン開催